অনেকেই চেহারা নিয়ে পরীক্ষা -নিরীক্ষা করতে পছন্দ করেন। কেউ কেউ এটা হ্যালোইন পোশাক বা থিয়েটারের জন্য করে, এবং কিছু হিজড়া পুরুষরা তাদের লিঙ্গকে বাহ্যিকভাবে বিশ্বের কাছে উপস্থাপন করতে এটি করে। সৌভাগ্যক্রমে, আপনার দেহকে সাজানোর জন্য বেশ কয়েকটি চতুর কৌশল রয়েছে যা সাধারণত একজন পুরুষের চেহারা হিসাবে দেখা হয়। আপনি যেভাবেই দেখেন না কেন, আপনার লিঙ্গের অভিব্যক্তিটি বৈধ এবং আপনি যদি না চান তবে আপনাকে সামাজিক মান মেনে চলতে হবে না।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর মধ্যে 1: পোশাক
ধাপ 1. বক্সি, স্ট্রাকচার্ড পোশাক নিয়ে যান।
যখন আপনি পরার জন্য কাপড় বাছছেন, বক্সি ফিটগুলির জন্য যান যা সুপার ফর্ম-ফিটিং নয়। Lিলোলা টি-শার্ট, স্ট্রাকচার্ড জ্যাকেট, এবং স্লিম-ফিটিং প্যান্ট বা জিন্স সবই প্রধান জিনিস। আপনার আইটেমগুলির আরও কাঠামোগত ফিট আপনার কাঁধকে আরও বড় দেখাবে এবং আপনার বুক আরও প্রশস্ত দেখাবে।
আপনি যদি একটি স্যুট কিনছেন, তাহলে আপনি একটি ফিট, ফিগার-আলিঙ্গন কাট আরও বেশি করতে পারেন।
ধাপ 2. আপনার নৈমিত্তিক, প্রতিদিনের পোশাকের জন্য টি-শার্টের সাথে লেগে থাকুন।
যেখানে মহিলাদের বিভিন্ন ধরনের টপস একত্রিত হওয়ার প্রত্যাশা করা হয়, সেখানে অনেক পুরুষই টি-শার্টের জন্য পৌঁছতে থাকে।
- অনেক পুরুষ তাদের পছন্দের ব্যান্ডের টি-শার্ট বা তাদের পছন্দের টিভি শো এবং সিনেমা থেকে শিল্পকর্ম পরেন।
- যদি আপনি একটি ক্রীড়াবিদ চেহারা দিতে চান, সাধারণ সাদা, ধূসর, বা কালো শার্ট কিনতে বিবেচনা করুন। ক্রীড়াবিদ একটি ক্রীড়াবিদ পুরুষ চেহারা জন্য একটি ভাল পছন্দ হবে।
ধাপ your. আপনার শার্টের সাথে জোড়া লাগানোর জন্য আরামদায়ক ফিট প্যান্ট কিনুন
বেশিরভাগ পুরুষকে নীল জিন্স, নেভি স্ল্যাকস এবং খাকি পরতে দেখা যায়। টাকা বাঁচাতে ডিপার্টমেন্টাল স্টোর বা এমনকি একটি মিতব্যয়ী দোকানে ভ্রমণ করুন এবং বেশ কয়েক জোড়া প্যান্ট নিন যা আরামদায়ক বা.িলোলা। এগুলি আপনাকে একাধিক ছেলেমানুষী বা ম্যানলি পোশাক তৈরির জন্য একটি শক্ত ভিত্তি দেবে।
- আরামদায়ক ফিট প্যান্ট নিতে ভুলবেন না।
- বর্তমানে, চর্মসার জিন্স পুরুষদের মধ্যে আরো সাধারণ হয়ে উঠছে, এবং এটি আপনার নতুন চেহারার জন্যও উপযুক্ত হতে পারে। যাইহোক, তারা একটি আরো মেয়েলি সিলুয়েট তৈরি ঝোঁক।
ধাপ 4. আনুষ্ঠানিক অনুষ্ঠানের জন্য একটি স্যুট এবং টাই পান।
আনুষ্ঠানিক, ব্যবসা এবং এমনকি কিছু পার্টি অনুষ্ঠানের জন্য, এটি একটি স্যুট এবং টাই পরা উপযুক্ত। এটি একটি সাধারণ ব্লেজার এবং ওভারকোট হোক বা ব্যক্তিগতভাবে সাজানো টক্স, স্যুটগুলি একটি পুরুষ চেহারা দেওয়ার একটি সহজ উপায়।
- সাধারণ নারী দেহকে পুরুষ রূপে রূপান্তরিত করার অর্থ প্রায়শই আপনার পোঁদকে ছোট করা এবং আপনার কাঁধের উপর জোর দেওয়া, তাই পুরুষাঙ্গের গঠনকে বাড়িয়ে তুলতে কাঁধের প্যাড সহ কোটগুলি বেছে নিন।
- সবুজ, গোলাপী এবং টিলের মতো জোরে রং পুরুষদের আনুষ্ঠানিক পরিধানের মধ্যে অত্যন্ত অস্বাভাবিক। পুরুষ হিসাবে পাস করার জন্য, আপনার নেভি বা ধূসর রঙের স্যুটগুলির সাথে আরও ভাল ভাগ্য থাকবে।
- আপনি যদি এখনই স্যুট কিনতে না পারেন তবে চিন্তা করবেন না। আপনি সত্যিই একটি প্রয়োজন যদি আপনি একটি অভিনব পার্টি বা একটি ব্যবসায়িক অনুষ্ঠানে যাচ্ছেন। বেশিরভাগ পুরুষ দৈনন্দিন জীবনে স্যুট পরেন না যদি না তারা খুব পেশাদার কোম্পানিতে কাজ করেন।
পদক্ষেপ 5. আরামদায়ক স্নিকার্স, লোফার বা বুট পরুন।
মহিলাদের জুতাগুলির একটি সাধারণ উপস্থাপনা হ'ল ফ্ল্যাট, হিল এবং স্যান্ডেল। পুরুষদের জন্য আপনি সম্ভবত স্নিকার্স (উচ্চ, মধ্য এবং নিম্ন-শীর্ষ), নৌকা জুতা, বুট, মোকাসিন এবং লোফার দেখতে পাবেন। আপনি কি স্পোর্টি লুক চান, নাকি আরো পেশাদার? এই প্রশ্নের উত্তর জানা আপনাকে আপনার জন্য সঠিক জুতাগুলির দিকে পরিচালিত করতে সাহায্য করতে পারে।
- স্কেটবোর্ডের দোকান, ডিপার্টমেন্টাল স্টোর এবং ব্র্যান্ডের নাম আউটলেটগুলি ফ্যাশনেবল পুরুষ জুতা খুঁজে পাওয়ার জন্য ভাল জায়গা।
- আপনার পছন্দের একটি জুড়ি খুঁজে পেতে একটি জুতার দোকানের পুরুষদের বিভাগটি পরীক্ষা করে দেখুন।
- আনুষ্ঠানিক পরিধান পরার সময়, আপনার পোশাককে স্মার্ট পোশাকের জুতাগুলির সাথে যুক্ত করতে ভুলবেন না। উপাদানগুলিতে কোনও দাগ ছাড়াই এগুলি পালিশ করা ভাল।
ধাপ 6. আপনার পোশাককে একসাথে টানতে একটি বিনি বা বেসবল ক্যাপ দিয়ে প্রবেশ করুন।
আপনার যদি চুলের অগোছালো দিন থাকে বা বাইরে ঠাণ্ডা লেগে থাকে তবে বেসবল ক্যাপ বা বিনি আপনার সঞ্চয়ী অনুগ্রহ হতে পারে। এই টুপিগুলি যে কোনও পোশাককে আরও শীতল এবং নৈমিত্তিক দেখায়, তাই এগুলি আপনার গড় দৈনন্দিন জীবনের জন্য উপযুক্ত।
- যদি আপনার কোন প্রিয় ক্রীড়া দল বা আপনার পছন্দের শহর থাকে, তাহলে তাদের লোগো সহ একটি টুপি খোঁজার চেষ্টা করুন।
- আপনি যেভাবে আপনার টুপি পরেন (সামনে, পিছনে, কোণযুক্ত ইত্যাদি) আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে বিভিন্ন জিনিস প্রকাশ করতে পারে এবং আপনার নতুন পুরুষ চেহারায় আপনাকে আরও প্রকাশের অনুমতি দেয়।
ধাপ 7. পার্সের পরিবর্তে আপনার অতিরিক্ত জিনিসগুলি একটি ব্যাকপ্যাকে রাখুন।
যদিও পুরুষ এবং মহিলা উভয়েই ব্যাকপ্যাক ব্যবহার করেন, মহিলাদেরও পার্স রয়েছে যা তারা বহন করতে পারে। আপনি যদি ইচ্ছাকৃতভাবে পুরুষালি চেহারার জন্য যাচ্ছেন তবে আপনার ব্যাকপ্যাকে আপনার অতিরিক্ত জিনিসগুলি আনতে থাকুন।
- ব্যাকপ্যাকগুলি খুব সুবিধাজনক কারণ আপনি তাদের মধ্যে অনেক কিছু রাখতে পারেন। জলের বোতল, নোটবুক, কাপড়ের অতিরিক্ত পরিবর্তন-এটি একটি ব্যাকপ্যাকে ফেলে দিন!
- আজকাল প্রচুর ব্যাকপ্যাক স্টাইল এবং আকার রয়েছে। আপনার পছন্দের একটি বাছাই করার জন্য কয়েকটি ভিন্ন ব্র্যান্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 8. আরো পেশাদার দেখতে একটি স্যাচেল বা ব্রিফকেস বহন করুন।
যদি আপনার বয়স বেশি হয় বা আপনি আরও পরিপক্ক চেহারা দিতে চান, স্যাচেল এবং ব্রিফকেসগুলি যাওয়ার পথ। চামড়ার ব্যাগগুলি পেশাদারদের জন্য নিখুঁত, তবে কাঁধের চাবুক এবং সাইকেলের ব্যাগগুলি আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।
আপনি যদি ব্যাকপ্যাকের অনুরাগী না হন তবে এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প (অথবা আপনি মনে করেন যে তারা আপনাকে খুব ছোট দেখায়)।
পদ্ধতি 3 এর 2: শারীরিক চেহারা
ধাপ ১. আরও পুরুষালি দেখতে আপনার চুল ছোট পুরুষদের স্টাইলে কাটুন।
যদি আপনার চুল লম্বা হয়, তাহলে মানুষ আপনাকে আরো মেয়েলি হিসেবে উপলব্ধি করতে পারে এমন একটি সুযোগ রয়েছে। একটি নাপিতের দোকানে যান এবং একটি ক্রু কাটা, একটি চিরুনি, একটি বিবর্ণ, একটি ভুল বাজপাখি, একটি আকৃতি আপ, বা মাথা থেকে পা পর্যন্ত পুরুষালি দেখতে askেউ জিজ্ঞাসা করুন।
- পেশাদার হেয়ার সেলুন ফটো গ্যালারিগুলি দেখুন এবং এমন একটি স্টাইল বেছে নিন যা আপনাকে আকর্ষণ করে।
- আপনার জন্য কোন ধরনের চুলের স্টাইল উপযুক্ত বা আরামদায়ক তা নির্ধারণ করতে প্রায়ই পুরুষ সেলিব্রিটিদের দিকে তাকানো সহজ হয়।
ধাপ ২। যদি আপনি আপনার চুল কাটতে না চান তবে একটি উইগ এবং উইগ ক্যাপ ব্যবহার করুন।
শেভ করা, বা এমনকি আপনার চুল কাটাও কঠোরভাবে প্রয়োজনীয় নয়, বিশেষ করে যদি আপনি অন্য সময়ে এটি পরতে সক্ষম হতে চান। আপনার চুল বেঁধে নিন এবং ববি পিনগুলি আপনার মাথার নিচে লাগান, তারপরে আপনার চুলের উপর একটি উইগ ক্যাপ স্লাইড করুন। আপনার চুলে উইগ ক্যাপ সংযুক্ত করতে আরও ববি পিন ব্যবহার করুন, তারপরে আপনি যে কোনও উইগ টানুন।
আপনি বেশিরভাগ উইগ দোকানে ছোট চুলের স্টাইলে উইগ খুঁজে পেতে পারেন। ক্রু কাটা এবং বিবর্ণ মত, সাধারণ পুরুষ hairstyles মধ্যে জন্য সন্ধান করুন।
ধাপ your. আপনার স্তন সমতল করার জন্য আপনার বুক বাঁধুন।
আপনার বুক এবং পাঁজর নিরাপদ রাখতে একটি বিশ্বস্ত কোম্পানির কাছ থেকে একটি উচ্চমানের বাইন্ডার খুঁজুন। আপনার স্তন সমতল করার জন্য আপনার বাইন্ডার লাগান, তারপরে আপনার স্বাভাবিক কাপড় রাখুন। আপনি আপনার পেশী বা ফুসফুসে আঘাত না করে নিরাপদে 8 থেকে 12 ঘন্টার জন্য বাইন্ডার পরতে পারেন।
- বাঁধাকপি হিসাবে এস ব্যান্ডেজ বা ডাক্ট টেপ ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে, শ্বাস-প্রশ্বাসকে সীমাবদ্ধ করতে পারে এবং আপনার ফুসফুসে তরল তৈরি করতে পারে, অন্যান্য সম্ভাব্য আঘাতের মধ্যে।
- ২ 24 ঘণ্টার জন্য বাইন্ডার পরবেন না। বাইন্ডার ব্যবহারের জন্য 8-12 ঘন্টা একটি নিরাপদ সর্বোচ্চ পরিসীমা।
- আপনার বুকে পরিমাপ করে আপনার আকারের একটি বাইন্ডার খুঁজুন। যদি আপনার বাইন্ডারটি খুব ছোট হয় তবে এটি শ্বাসকে সীমাবদ্ধ করতে পারে এবং আপনার পাঁজরে আঘাত করতে পারে।
- যদি বাঁধাইগুলি খুব তীব্র হয় বা আপনি এখনই এটি পেতে না পারেন তবে পরিবর্তে একটি মোটা স্পোর্টস ব্রা পরুন।
ধাপ 4. একটি আড়ম্বরপূর্ণ তৈরি করতে আপনার অন্তর্বাস প্যাক করুন।
একটি প্যাকার এমন কিছু যা আপনার প্যান্টে একটি বাস্তবসম্মত স্ফীতি তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়; এটি সম্পূর্ণ alচ্ছিক, কিন্তু এটি আপনাকে একটু বেশি পুরুষালি মনে করতে পারে। আপনি আপনার অন্তর্বাসে একটি বস্তু রাখতে পারেন এবং সারা দিন বা যখন আপনি বাইরে থাকেন তখন সেখানে রেখে দিতে পারেন। প্যাক করার অনেক উপায় আছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- মোজা গড়িয়েছে। শুধু তাদের আপনার প্যান্ট বা বক্সার শর্টস আপনার crotch এলাকার কাছাকাছি রাখুন। যদি আপনি চিন্তিত হন যে এটি অবস্থানের বাইরে চলে যাবে, ট্রান্স পুরুষদের জন্য বক্সার শর্টস পাওয়া একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।
- প্যাকার্স। প্যাকারগুলি সাধারণত সিলিকন বা প্লাস্টিকের তৈরি দীর্ঘ বস্তু যা আপনার অন্তর্বাসে বাস করা সহজ। যদি আপনি শুধু আপনার প্রথম প্যাকারটি পাচ্ছেন, তবে সেরা বিকল্পটি সম্ভবত ছোট আকারের, কারণ মাধ্যমটি আপনাকে প্রথমে অস্বস্তিকর মনে করতে পারে।
- এসটিপি প্যাকার। এসটিপি স্ট্যান্ড টু প্রস্রাবের জন্য দাঁড়িয়েছে, তাই এর অর্থ দাঁড়ানো অবস্থায় আপনি বাথরুম ব্যবহার করতে পারবেন। এই প্যাকারগুলির সাধারণত এক প্রান্তে একটি কাপ এবং অন্যদিকে একটি ছোট গর্ত থাকে, তাই আপনি দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করতে সক্ষম হবেন।
পদক্ষেপ 5. হরমোন চিকিত্সা থেরাপি অনুসরণ বিবেচনা করুন।
আপনি যদি গুরুতর শারীরিক রূপান্তর খুঁজছেন, হরমোন থেরাপি আপনার পরবর্তী পদক্ষেপ হতে পারে। আপনি যদি সেই প্রক্রিয়াটি শুরু করতে চান, তাহলে আপনি আরও তথ্য পেতে একজন প্রাথমিক যত্ন চিকিৎসকের কাছে যেতে পারেন।
আপনি যদি হরমোন থেরাপি করতে না চান, তাহলে আপনাকে করতে হবে না। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে সমস্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি ঘটতে পারে তা জানেন এবং হরমোন গ্রহণের সুবিধাগুলির সাথে তাদের ওজন করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: আচরণ
ধাপ 1. আপনার ভয়েস শব্দ কম এবং আরো পুরুষালি।
আপনার যদি উচ্চতর কণ্ঠস্বর থাকে, তাহলে নিজেকে খুব নিচু করে ফেলবেন না। পরিবর্তে, আপনার প্রাকৃতিক ভয়েসের আরও একঘেয়ে সংস্করণের লক্ষ্য রাখুন। আপনি আপনার "গুলি" শব্দগুলি তীক্ষ্ণ করার চেষ্টা করতে পারেন এবং আপনার বাক্যের শেষে একটি ভোকাল ফ্রাই এড়াতে পারেন।
ভোকাল ফ্রাই আপনার বাক্যের শেষে স্বরবর্ণের ক্রিক, গভীর, বর্ধনকে বোঝায় (এটি এমন একটি শব্দ যা আপনি একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, এমনকি আপনি না থাকলেও)। আপনার বাক্যগুলি শেষের দিকে বন্ধ করার পরিবর্তে সম্পূর্ণ থামানোর চেষ্টা করুন।
ধাপ ২। যখন আপনি বসবেন, দাঁড়াবেন এবং হাঁটবেন তখন পুরুষালি শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন।
যখন আপনি বসবেন, পিছনে ঝুঁকে পড়ুন এবং আপনার পাগুলি সামান্য খুলে দিন। আপনি যদি দাঁড়িয়ে থাকেন তবে আপনার পকেটে হাত রাখুন নৈমিত্তিক এবং নির্বোধ দেখতে। হাঁটার সময় লম্বা হয়ে দাঁড়ান এবং ঠান্ডা এবং আত্মবিশ্বাসী দেখতে আপনার বুক এগিয়ে দিন।
যখন আপনি বসেন এবং আপনার চুল নিয়ে খেলেন তখন আপনার পা অতিক্রম করা উভয়ই মেয়েলি বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি এখনও সেই জিনিসগুলি করতে পারেন, তবে আপনি আরও মেয়েলি হিসাবে বিবেচিত হতে পারেন।
ধাপ hands. হ্যান্ডশেক এবং হাই ফাইভ দিয়ে মানুষকে শুভেচ্ছা জানাবেন
আপনি এখনও আপনার বন্ধুদের আলিঙ্গন করতে পারেন, কিন্তু যখন আপনি নতুন মানুষের সাথে দেখা করেন, তখন দৃ hands় হ্যান্ডশেক বা নৈমিত্তিক উচ্চ পাঁচের জন্য যাওয়া ভাল। আপনি যদি কারও হাত নাড়াচ্ছেন, তা দৃ firm়ভাবে ধরুন এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন। যদি আপনি উচ্চ পাঁচের জন্য যাচ্ছেন, আপনার লক্ষ্যে অবতরণের জন্য অন্য ব্যক্তির কনুইয়ের দিকে নজর রাখুন।
- আরো নৈমিত্তিক সেটিংস জন্য, আপনি একটি মুষ্টি বাম্প চেষ্টা করতে পারেন।
- আপনি যদি কাউকে আলিঙ্গন দিতে যাচ্ছেন, তাহলে "ভাই আলিঙ্গন" করার চেষ্টা করুন। জড়িয়ে ধরুন এবং এক হাত ব্যবহার করুন আপনার বন্ধুর পিঠে কয়েকবার আলিঙ্গন করার সময়, তারপর দ্রুত সরে যান।