বিড়ালরা দুর্দান্ত পোষা প্রাণী তৈরি করে, তবে যদি আপনার বিড়ালের প্রতি অ্যালার্জি থাকে তবে একটি পালন করা কিছুটা জটিল। বিড়ালের অ্যালার্জি বিড়ালের ত্বকের কোষের মধ্যে থাকা প্রোটিনের কারণে হয়, যার নাম ডান্ডার এবং তার লালা। একটি অনুকূল পরিবেশ বজায় রেখে যা আপনার বিড়ালের খুশকি এবং লালার সংস্পর্শ কমিয়ে দেয়, সেইসাথে আপনার এলার্জি নিয়ন্ত্রণে রাখার ব্যবস্থা গ্রহণ করে, আপনি একটি বিড়ালকে সফলভাবে রাখতে পারেন এমনকি আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: একটি অনুকূল পরিবেশ বজায় রাখা
পদক্ষেপ 1. আপনার বিড়ালকে আপনার বেডরুমের বাইরে রাখুন।
আপনি সম্ভবত আপনার বেডরুমের ঘুমের মধ্যে আপনার দিনের অন্তত এক তৃতীয়াংশ ব্যয় করেন। আপনার বিড়ালকে আপনার ঘরের বাইরে রেখে, আপনি বিড়ালের অ্যালার্জেনের জন্য আপনার সামগ্রিক এক্সপোজারকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করবেন। আপনি চলে গেলে আপনার বেডরুমের দরজা বন্ধ রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার বিড়ালের খেলনা এবং খাবার বাড়ির অন্য কোথাও রয়েছে।
পদক্ষেপ 2. একটি HEPA ফিল্টার বিবেচনা করুন।
HEPA ফিল্টারগুলি উচ্চ-শক্তিযুক্ত বায়ু-কণা ফিল্টার যা বায়ু থেকে মাইক্রোস্কোপিক পোষা ডান্ডার অপসারণ করতে পারে। অ্যালার্জেনের সংস্পর্শ কমাতে আপনি যে ঘরে সবচেয়ে বেশি সময় কাটান, যেমন আপনার বেডরুম বা হোম অফিসে HEPA ফিল্টার রাখুন। বেশিরভাগ HEPA ফিল্টারগুলিকে নির্দিষ্ট সংখ্যক ঘনফুট (বা মিটার) পরিষ্কার করার জন্য রেট দেওয়া হয়। একটি HEPA ফিল্টার কেনার লক্ষ্য রাখুন যার ফিল্টারিং ক্ষমতা আপনার ঘরের আকারের সাথে মেলে।
পদক্ষেপ 3. আপনার HVAC সিস্টেমে ফিল্টারগুলি পরিবর্তন করুন।
যদি আপনার কেন্দ্রীয় তাপ এবং বাতাস থাকে, তাহলে আপনি আপনার HVAC সিস্টেম ব্যবহার করে আপনার পুরো বাড়িতে বাতাস ফিল্টার করতে পারেন। একটি উচ্চ ন্যূনতম দক্ষতা রিপোর্টিং মান (MERV) রেটিং আছে এমন বায়ু ফিল্টার কিনুন। এই ফিল্টারগুলি পোষা প্রাণীর খুশকির পাশাপাশি পরাগ, ছাঁচ এবং ধূলিকণার মতো অন্যান্য অ্যালার্জেনকেও ধরে ফেলবে।
- আরও পরাগ ধরতে 13 বা তার বেশি MERV রেটিং সহ ফিল্টারগুলি দেখুন।
- ডিসপোজেবল ফিল্টারগুলি চয়ন করুন এবং প্রতি 3 মাসে তাদের প্রতিস্থাপন করুন।
ধাপ 4. নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করুন।
বিড়ালের চুল, যা অ্যালার্জেনিক লালা দ্বারা আচ্ছাদিত, এবং বিড়ালের খুশকি ক্রমাগত আপনার বাড়িতে ঝরছে। আপনার এলার্জি নিয়ন্ত্রণে রাখতে, পরিবেশে অ্যালার্জেনের সংখ্যা কমাতে সপ্তাহে অন্তত একবার আপনার ঘর পরিষ্কার করুন। যদি সম্ভব হয়, আপনার ঘর পরিষ্কার করার জন্য অ্যালার্জি ছাড়া কাউকে ভাড়া দেওয়া ভাল, কারণ ঝাড়ু দেওয়া এবং ভ্যাকুয়ামিং অ্যালার্জেনগুলিকে বাতাসে ধুলো দিতে পারে এবং অ্যালার্জির লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- আপনি যদি আপনার বিছানায় আপনার বিড়ালকে অনুমতি দেন, সপ্তাহে দুবার আপনার চাদর গরম পানিতে ধুয়ে নিন।
- কিছু ভ্যাকুয়াম, যেমন ইউরেকা স্যানিটায়ার ট্রু এইচইপিএ এবং সানপেনটাউন ভি 50৫০6 সহ এইচইপিএতে এইচইপিএ ফিল্টার রয়েছে, যা বাতাস থেকে আরও বেশি অ্যালার্জেনিক কণা অপসারণ করতে পারে। যদি আপনার অ্যালার্জি গুরুতর হয় তবে এটি একটিতে বিনিয়োগের মূল্য হতে পারে।
পদক্ষেপ 5. অ্যালার্জি-বান্ধব বাড়ির আসবাবের জন্য কার্পেট এবং ড্রেপগুলি স্যুইচ করুন।
ক্যাট ডান্ডার মাইক্রোস্কোপিক এবং নিয়মিত পরিস্কার করেও রাগ, ড্রেপ এবং গৃহসজ্জার উপরিভাগ থেকে বের করা কঠিন হতে পারে। কাঠ, পাথর, এবং ধাতু গৃহসজ্জার সামগ্রীগুলি কাপড়ের উপরিভাগের চেয়ে সম্পূর্ণ পরিষ্কার করা সহজ। হার্ডউডস বা টাইলসের জন্য পাটি বদল করে, এবং অ-গৃহসজ্জার চেয়ারগুলি বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার বাড়িতে পোষা প্রাণীর ডান্ডারের পরিমাণ কমাতে পারেন।
2 এর পদ্ধতি 2: আপনার এলার্জি নিয়ন্ত্রণে রাখা
পদক্ষেপ 1. আপনার বিড়াল স্পর্শ করার পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
আপনার বিড়াল নিজেই পরিষ্কার চাটছে, যার অর্থ তার চুল অ্যালার্জেনিক লালা দ্বারা আবৃত। আপনার বিড়াল স্পর্শ করার পরে, সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়া নিশ্চিত করুন, কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য স্ক্রাবিং করুন। আপনার মুখ স্পর্শ করার আগে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যা অ্যালার্জেনের প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল।
পদক্ষেপ 2. আপনার বিড়ালের প্রতি সপ্তাহে একটি খুশকি-হ্রাসকারী সমাধান ব্যবহার করুন।
অ্যালারপেট এবং নেচারের অলৌকিক অ্যালার্জেন ব্লকারের মতো কিছু খুশকি কমানোর সমাধান এবং শ্যাম্পু আপনার বিড়ালকে পরিষ্কার করে এবং কিছু অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী খুশকি দূর করতে পারে। ক্লিনার দিয়ে একটি ছোট ওয়াশক্লথ ভিজিয়ে নিন এবং আপনার বিড়ালের মুখ এবং শরীর মুছুন, পশমের দিকের দিকে না গিয়ে তার বিরুদ্ধে যান। যদিও কোন নিশ্চিত প্রমাণ নেই যে এগুলি সত্যিই আপনার পোষা প্রাণী থেকে আসা অ্যালার্জেনগুলিকে হ্রাস করে, আপনার অ্যালার্জিগুলি যদি আরও হালকা হয় তবে এটি চেষ্টা করার যোগ্য হতে পারে।
ধাপ 3. নিয়মিত ওটিসি অ্যালার্জির ওষুধ খান।
অ্যালার্জির medicationষধ, যেমন বেনাড্রিল বা ক্লারিটিন, অ্যালার্জির লক্ষণ কমাতে পারে। বেনড্রাইলের এক থেকে দুটি বড়ি প্রতি 4-6 ঘন্টা নেওয়া যেতে পারে, এবং ক্লারিটিনের একটি বড়ি প্রতিদিন একবার নেওয়া যেতে পারে। এই medicationsষধগুলি আপনার শরীরের হিস্টামিন বিক্রিয়াকে অবরুদ্ধ করে, যা বিড়ালের খুশকির প্রতিক্রিয়ায় আপনার চোখের পানি এবং ত্বকে চুলকানি সৃষ্টি করে।
যদি আপনার অ্যালার্জি মারাত্মক হয়, তাহলে এলার্জি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার অর্থ হতে পারে যে প্রেসক্রিপশন এলার্জি ওষুধ আপনার জন্য সঠিক কিনা।
ধাপ 4. এলার্জি শট বিবেচনা করুন।
আপনার অ্যালার্জি সত্ত্বেও যদি আপনার হৃদয় একটি বিড়াল ধারণ করে থাকে, তাহলে অ্যালার্জি শটগুলি আসলে বিড়ালের প্রতি আপনার কতটা এলার্জি তা কমাতে পারে। এই শটগুলি বিড়ালের অ্যালার্জেনের একটি সিরাম থেকে তৈরি করা হয় এবং কয়েক সপ্তাহ ধরে ক্রমবর্ধমান ডোজগুলিতে উপরের বাহুতে ইনজেকশন দেওয়া হয় যতক্ষণ না আপনি একটি রক্ষণাবেক্ষণ ডোজ পৌঁছান, যা আপনি মাসিক পেতে পারেন। শটগুলি বিড়ালের অ্যালার্জেনের জন্য আপনার সহনশীলতা বাড়ায়, কার্যকরভাবে আপনার লক্ষণগুলি হ্রাস করে। আপনার অ্যালার্জির জন্য আপনাকে অ্যালার্জিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করতে হবে, যিনি বিশেষভাবে আপনার জন্য একটি ইনজেকশন সিরাম মেশাবেন।
- অ্যালার্জি শটগুলি কার্যকর হতে প্রায়শই নিয়মিত ইনজেকশন নিতে 6 মাস সময় লাগে। তারা কিছু মানুষের জন্য অন্যদের চেয়ে ভাল কাজ করে।
- আপনার বিকল্পগুলি আলোচনা করতে এবং যদি অ্যালার্জির শটগুলি আপনার জন্য সঠিক হয় তবে অ্যালার্জিস্টের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।